作者简介：毛晓红，湖南省中南大学护理专业本科毕业，国家二级心理咨询师，现任岳阳市一人民医院护士。1879计划五期班学员。本文写于2018年7月，为入学申请的个人陈述部分。

一、我与心理学

多年来，我在生活和工作经历中，逐渐察觉到心理学对我们每一个人的重要性。由于我是一名护士，一直工作在临床一线，看到过各种类型的家庭关系，也看到了人在面对病痛和死亡时的无助。个人也经历了恋爱、婚姻和离异，作为唯一监护人养育自己的小孩，陪伴她经历婴幼儿期、儿童期和少年期。

这些经历，成就了现在的我，让我有较为丰富的人生阅历，也有许多被人帮助和帮助他人的美好体验。现在，我已经能完全接纳自己的全部，也更能理解他人。出于助人自助的目的，我选择了学习心理学，一直零散地在参加各类培训，但并不系统。

前排左二为毛晓红

二、一路走来

我于2015年开始在培训机构接受心理咨询师资格证书考前学习和培训，并于2016年获取了国家二级心理咨询师证书。

拿到证书后，很快我就深感自己在个人成长和心理咨询实战技能方面，都存在很多的不足，严重的挫败感几乎浇灭了我对心理学的狂热。我停了下来，冷静思考了两个月：我学习心理学的初心是什么？目前存在的困难是什么？我可以采取哪些行动来促成我的目标？

在心理学前辈——湖南省理工学院心理咨询师王老师的指引下，我找到了继续学习的方向。我开始利用业余时间，加入长期个人心理成长团体小组，一起在读书会上分享心理学书籍上的知识，参加省内外线上线下的各种心理学短期培训。并在心理咨询资深前辈的督导下，一直在大学心理工作室为青少年进行心理咨询，并在临床护理工作中将学到的心理学知识加以应用。

两年下来，我在心理咨询方面，有了一些表浅的知识累积。但和大多数非科班出身的同辈一样，对于各类心理学知识的整合和运用，一直是我的短板。虽然在咨询实操方面小有进步，但因为一直没有接受系统全面的心理咨询培训，所擅长的个案类型和方法十分有限，没办法有进一步的大的发展。

这个时候，我觉得自己需要一个心理学的系统培训，让自己在心理学学习中少走弯路，取得更好的发展机会。

三、我与1879计划

通过我的心理学恩师王老师的介绍，我知道了中国心理学会标准委主办的1879计划，在看了白皮书后，觉得这个培训不同于我以前参加的任何短期培训，这是我一直想要的、整合良好的培训规划。

1879计划学习内容丰富实用，课程安排科学严谨，授课老师也都造诣匪浅，通过几年的运营，已经成为心理咨询行业标杆性的培训项目。

对我这种热爱心理学，想形成适合自己的咨询风格的人，强烈需要这么一个循序渐进的课程体系，来突破自己原有的狭隘认知，去全面深入地学习，了解各心理咨询理论的异同，迈出系统理性学习的步伐。

而且，我坚信，通过这个平台，有助于我更清晰地了解心理学这个行业，可以将自己培养成一名合格的心理咨询师。

四、未来的职业规划

上帝造人的时候，让我们在世上存活的时间非常有限，而且每个人也不是那么的完美，这就给了我们成长的机会。虽然我们不能把握生命的长度，但可以试图让自己宝贵而有趣的生命，尽量去拓宽到接近我们理想的宽度。

我憧憬，通过1879计划三年的严格培训，能在个人和技能方面快速成长。对未来，我有一些初步规划和设想，还在探索中：

（1）希望结合自己的特长和兴趣点，和我的心理学伙伴们一起成立自己的心理工作室，在专业老师的督导和带领下，促成自我成长和他人的改变；

（2）又或者，将自己多年的护理学经验与心理学知识融会贯通地结合，在养老院、疗养院、福利机构或政府心理服务机构，去影响我们的服务对象。

通过了解和借鉴服务对象的人生经历，我想，也能帮助我看到更广阔的世界，可以照亮自己将来的人生道路，也能建立更加丰富多元的价值观。

我相信，1879计划这个高素质的师生团体和俱乐部，是我心理学职业发展路上的一笔最重要的财富。

五、对心理学及行业的思考

社会发展很快，很多时候，我们的灵魂会跟不上我们快速移动的步伐。我觉得心理学是当代社会的刚需，我们每个人都需要它。

随着生活水平的提升，如何帮助个人获得更好的情绪状态和精神生活，是很多国家、群体和心理人在不断努力的方向。

试想一下，如果长期以来的想法和感受，有一天能被一个专业的心理咨询师所理解，他们愿意倾听你的烦恼，梳理你的困惑，陪伴你度过困境。那将多么美妙啊！

心理学领域也吸引了越来越多的志同道合的人，心理咨询也越来越被重视。正因为行业现状不是那么完美，所以，为热爱的事业尽自己的一份心力，是我们每一个心理学人都需要终身思考和努力奋斗的事情。

吾生有涯，而学无涯，如果我有幸加入1879计划——中国心理咨询师继续教育标准建设项目，我将严格遵从咨询师伦理准则，秉承对自己和服务对象负责的态度，继续保持开放的心态，持续学习，在同伴团体的支持下，不断练习和体验，努力成为一名合格乃至优秀的心理咨询师！

文/毛晓红

编/如意

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